L-Glutamine

15 berichten aan het bekijken - 106 tot 120 (van in totaal 215)
  • Auteur
    Berichten
  • #5434
    tjinta
    Bijdrager

    ik gebruik l-glutamine van Vitals, waar ik veel van mijn supplementen betrek, bv ook berberine ( zie elders op het forum).
    ben over deze l glutamine zeer tevreden, maar gebruik het nog maar kort natuurlijk.
    ik ben wel verbaasd over de darmklachten. glutamine wordt juist heel veel voorgeschreven als therapeutisch middel bij mensen die darmklachten hebben!

    #5501
    henkjo
    Bijdrager

    naar aanleiding van de bespreking van L-Glutamine op de open dag van 7 december j.l ben ik begonnen met het te gebruiken met een dosering van 2 x per dag 10 gram. Ng geen resultaten maar is ook nog maar 4 dagen in gebruik.
    Mijn voorgeschiedenis:
    – 2002 hypertrofische cardiomyopathie, PTSMA, gen afwijking MYBPC3
    – 2007 ICD gekregen onder verdenking van ventrikelfibrillatie
    – 2014 ICD vervangen door ICD-DDD wegens 3e graads AV-blokkade
    – 2015 atriumfibrileren, eerst ca. 1x per jaar een CV, de laatste CV is echter maar een week werkzaam geweest.
    Gebruik thans Amiodaron en Dabigatran.

    Op de open dag werd de wens geuit om patiënten constant te kunnen volgen.
    Omdat ik dus een ICD met 2 draden heb en een home-monitor is dat voor mij mogelijk. Indien gewenst gaaarne contact opnemen.

    #5502
    Heleen
    Bijdrager

    @tjinta en @richard dank voor jullie reacties! Ik neem de Glutamine nu in na het eten 2x per dag met wat yoghurt en dat gaat stukken beter. Omdat ik paroxysmaal AF heb is het nog wat lastig te beoordelen maar ik ga zeker door met de Glutamine omdat ik wel het idee heb dat het helpt en ik minder aanvallen heb. Ik krijg binnenkort de implanteerbare reveal LINQ hartmonitor, dus bij mij wordt het dan ook makkelijker om bij te houden. Groet van Heleen

    #5503
    Hubert De Mey
    Bijdrager

    Ikzelf neem 2 maal daags 20 mg omdat dit de dosis was in het pilot onderzoek. Ik ben al toe aan mijn vijfde grote bokaal Holland & Barrett. Durf nog geen oordeel geven, maar ik heb de indruk dat het wat rustiger wordt met de aanvallen. Ik weet ook niet of ik de dosis moet verminderen volgens de aanwijzigingen op de bokaal. Ik zit nu ver boven dat advies.

    #5504
    tjinta
    Bijdrager

    mij is geleerd dat l glutamine het best in water of vruchtensap opgelost genomen kan worden, een half uur voor of 2 uur na een maaltijd.
    dit, om te voorkomen dat het zich bindt met andere eiwitbevattende voeding, waardoor het minder werkzaam is.

    #5505
    Hubert De Mey
    Bijdrager

    Ga ik doen. Bedankt voor de tip.

    #5564
    Ellen
    Bijdrager

    Hallo allemaal, ik zal mij even voorstellen. Ik ben Ellen 57 jaa. Sinds november 2019 boezemfibrilleren vastgesteld. In 2018 2x een aanval gehad. Veel stress ervaren de afgelopen jaren. Eind 2018/tot april 2019 veel gewandeld, elke avond na het eten. Geen boezemfibrilleren gehad. Dit is echter in het slop geraakt. Halverwege 2019 na veel stress en een pizza boezemfibrilleren. Daarna elke 3 tot 4 weken een aanval die stress gerelateerd was of iets te maken had met mijn nervus fagus. In november boezemfibrilleren vastgesteld. Daarna door stress steeds vaker een aanval. Het gaat toch tussen je oren zitten. Eind december begonnen met 2x daags 5 gram lglutamine en 2x daags magnesium orotaat. Ik probeer te accepteren dat ik boezemfibrilleren heb. Dit verminderd de stress. Verder elke dag na het eten een half uur tot 3 kwartier stevig lopen. Werkt ontstressen. Afgelopen weekend door stress/paniek een aanval boezemfibrilleren. Alleen was deze aanval veel milder dan de vorige aanvallen. Hartslag kwam niet boven de 100. 25mg snel werkende metropolol ingenomen (pil in de pocket) en rustig door blijven gaan met mijn bezigheden. Na 4 uur was het weg. Nu heb ik glutamine verhoogd naar 2 x 10 gram per dag en ben ik benieuwd of het nog verder gaat verbeteren. Overigens slik ik op dit moment alleen een bloedverdunner. Ik reageer nogal heftig op de metropolol. Na 2 dagen 25gram metropolol kon ik de trap niet meer op. Dus nu alleen voor nood de snel werkende metropolol. Groet Ellen

    #5565
    Hubert De Mey
    Bijdrager

    Hi Ellen,
    Welkom bij de club. Ik neem 2 maal daags 20 mg l-glutamine. Gaat prima. Ik begin erin te geloven, na bijna zes grote bokalen te hebben verwerkt. Metoprolol neem ik enkel als ik voor een grote inspanning sta. Ik ben definitief gestopt met de retard vorm omdat het helemaal niets hielp, en mijn bloeddruk normaal is. Ik neem aan dat je 25 mg metoprolol bedoelt, en niet 25 gram! Ik wens je veel sterkte. Ik heb het zelf al 15 jaar, en 1 keer per drie weken een aanval met een duur tussen de 12 en 48 uren. Meestal ergens rond de 20.
    Nogmaals sterkte, acceptatie, en rustig verder leven.

    #5566
    Rudolf
    Bijdrager

    Hubert De Mey, ik lees zo juist je bericht. daarin schrijf je 2 maal daags 20 mg L-glutamine…, dat zal toch wel 2x daags 20 gram moeten zijn?

    #5567
    Hubert De Mey
    Bijdrager

    Je hebt helemaal gelijk. Ik wou Ellen beschermen tegen 25 gram metoprolol, en ben nu zelf het slachtoffer van de 20 mg l-glutamine. Het kan verkeren.

    #5568
    Ellen
    Bijdrager

    Hallo Hubert, dank voor je reactie. Ja inderdaad moet natuurlijk 25 mg metropolol zijn 😁. Zelf had ik ook het idee dat de retard vorm metropolol niet zo veel doet. Mijn bloeddruk is normaal al vrij laag 117/65. Na 2 dagen metropolol retard was mijn bloeddruk 104/65.Dus hiermee maar gestopt. Ik ben in de hartkliniek Rijswijk onder behandeling. Alle lof, ze nemen uitgebreid de tijd en doen alle onderzoeken in een kort tijdsbestek. Geen lange wachttijden. Heb nu bedenktijd tot begin april of ik een ablatie wil ondergaan. Als het goed blijft gaan met de lglutamine dan weet ik nog niet of ik dat aandurf. Hoop dat de lglutamine voor iedereen met boezemfibrilleren gaat werken.
    Groet Ellen

    #5570
    Hubert De Mey
    Bijdrager

    Hallo Ellen, tegenwoordig start men direct met ablatie omdat het in het begin het beste zou werken. Mijn ablatie heeft vier maanden geholpen, daarna liep het aantal aanvallen weer op. De laatste tijd echter gaat het beter sinds ik l-glutamine neem. Als het je leven niet echt al te moeilijk maakt, zou ikzelf eerst de effecten van glutamine afwachten. Dus een moeilijke beslissing. Ik wens je sterkte en succes met de behandeling, welke dan ook.
    Groet Hubert

    #5571
    Ellen
    Bijdrager

    Hallo Hubert,

    Eind december ben ik begonnen met de glutamine. De eerste weken 2 x 5 gram per dag en sinds een week 2 x 10 gram per dag. De laatste aanval van BF was een week geleden en deze was veel lichter dan daarvoor. Hartslag kwam niet boven de 100. Ben rustig doorgegaan met mijn bezigheden en na 4 uur was het weg. Ik heb wel een snel werkende metropolol ingenomen van 25 mg maar heb niet het idee dat dit zoveel deed.
    Ga gewoon verder met de glutamine en heb begin april een afspraak in de hartkliniek. Mocht het BF verder afnemen dan vraag ik meer bedenktijd voor de ablatie. Zijn er positieve ervaringen met ablatie?
    Groet Ellen

    #5575
    Ellen
    Bijdrager

    Beste allen, na gisteravond blijkbaar teveel gegeten te hebben kreeg ik last van een boezemflutter die overging in boezemfibrilleren. Ik heb 25 mg snelwerkende metropolol ingenomen. Mijn hartslag varieerde tussen de 80 en 100 in rust daardoor. Vannacht goed kunnen slapen maar toen ik vanmorgen wakker werd was mijn hartslag rond de 80 waar hij normaal gezien rond de 60 is. Ik heb 10gram glutamine ingenomen en na een half uur was mijn hartslag weer normaal. Ik heb het idee dat de glutamine dus wel degelijk effect heeft. Gewoon doorgaan dus en voortaan wat beter op mijn eetgewoonten letten.
    Groet Ellen

    #5584
    Ellen
    Bijdrager

    Beste Dr van Brundel en de Groot,

    Als je lglutamine gebruikt is het dan nodig om dit op een gegeven moment weer af te bouwen? Of is het nodig om dit altijd te blijven gebruiken. Is er al iets meer bekend over het lglutamine onderzoek.

    Graag verneem ik uw reactie.

    Hartelijke groet, Ellen

15 berichten aan het bekijken - 106 tot 120 (van in totaal 215)
  • Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.