L-Glutamine

15 berichten aan het bekijken - 76 tot 90 (van in totaal 185)
  • Auteur
    Berichten
  • #4632
    Rob Wubs
    Bijdrager

    Beste Bianca,

    Dank voor je reactie. Ik zal de 2 potten die ik nu ontvangen heb gaan gebruiken.
    Tot op heden nog geen spoor van BF, ik gebruik Glutamine sinds half november. Dus ben ik nog steeds zeer positief gestemd!
    Ondertussen nog het internet afgespeurd voor alternatieven, heb er twee gevonden die L-Alanyl-L-Glutamine (Sustamine) bevatten
    http://www.fitness-supplementen.nl/glutamine/6627-trueglutamine-.html
    https://www.newpharma.nl/metagenics/604894/metagenics-glutagenics-sinaasappel-smaak-poeder-60-porties-22870-nieuwe-formule.html?gclid=Cj0KCQiApvbhBRDXARIsALnNoK3KqKlPj2bSjadNzStAyx5a-s3vqu8py5ATUdyb0y9iWWT3CvhVxvgaAjqrEALw_wcB&s_kwcid=AL!470!3!178448388456!!!
    Zijn dit produkten die ik de volgende keer zou kunnen bestellen? Of het gewoon bij de 100% pure L-Glutamine houden?

    Groet,
    Rob

    #4681

    beste Rob
    Per portie van dit produkt zit 2 gr L glutamine en 100 mg L-a-glutamine. Lijkt mij een prima produkt.

    Ik hoop dat L-glutamine een positief blijft houden.

    Succes

    Bianca

    #5095
    Mar
    Bijdrager

    Beste Bianca en mede AF-lotgenoten,

    Met veel belangstelling heb ik de berichtgeving rondom het onderzoek van L-glutamine op dit platform gelezen. Echt geweldig dat jullie zo intensief en met veel passie bezig zijn om nieuwe behandelingen te ontwikkelen om AF terug te dringen of in de toekomst zelfs te genezen! Dat geeft veel AF-patiënten hoop en moed!!

    Aangezien de verwachtingen van L-glutamine hoog zijn en zelfs al enkele positieve berichten op dit forum terug te lezen zijn overweeg ik ook te starten met het supplement waar L-glutamine in zit. Voordat ik tot het supplement over ga ben ik eerst nog wat speurwerk gaan doen. De korte zoektocht heeft mij inzicht gegeven dat l-glutamine ook in bepaalde voeding zit (bijvoorbeeld ei, rundvlees en kaas). Het is mij nog niet duidelijk om welke hoeveelheden dit gaat per portie/mg/etc.

    Vragen:
    1 Klopt mijn bevinding dat l-glutamine terug te vinden is in voeding? Of is dit misleidende informatie dat ik heb gevonden op het internet?

    2 Zou een ‘dieet’/’eetpatroon’ waar extra aandacht is voor dergelijke producten de hoeveelheid l-glutamine kunnen benaderen zoals je die middels een supplement binnenkrijgt? Of zou bewijze een hele kaas moeten opeten om vergelijkbare hoeveelheden binnen te krijgen?

    Zelf ben ik met het experiment begonnen om substantieel van dergelijke producten meer te eten dan voorheen, om te kijken of dit een effect heeft op de frequentie, duur, hevigheid, etc van AF. Mocht dit een verschil opleveren zal ik dat uiteraard met jullie delen.

    Kort mijn achtergrond en ervaringen met AF en alles wat je dan op het pad tegenkomt:
    – drie jaar (32 jaar) geleden gediagnosticeerd met AF. Op zijn ergst waren episodes waarbij ik (gedeeltelijk) wegrakingen ervaarde
    – twee jaar geleden ablatie ondergaan (helaas terugkerende klachten, maar situatie veel beter behapbaar dan daarvoor (nu elke dag wel dat het hart even zijn ritme kwijt is, tot 1 keer per maand een aanval van ongeveer van 2 á 6 uur, gelukkig werkt bij mij Flecaïnide als zonodig perfect en kan ik het ‘sturen’)

    Ik kijk uit naar de antwoorden op mijn twee vragen.

    Voor iedereen sterkte met het gevecht tegen AF!

    Vriendelijke groet,
    Mar

    #5098

    Beste Mar

    Het klopt dat glutamine in voeding zit. Je kunt dus overwegen om je voeding aan te passen. Omdat er nog geen studie is uitgevoerd over het effect van een glutamine-rijk dieet op boezemfibrilleren kan hier (nog) geen advies over worden gegeven.

    Wij zijn uiteraard zeer benieuwd naar je bevindingen met een glutamine-rijk dieet en lezen graag hierover op het forum!

    Heel veel succes!

    Met hartelijke groet
    Bianca Brundel

    #5157
    Mar
    Bijdrager

    Beste Bianca,

    Hartelijke dank voor jouw snelle reactie. Fijn dat dezelfde werkzame stof te vinden is de verschillende type voeding. Deze week ben ik begonnen met een glutamine-‘rijker’ dieet, plus nog enkele veranderingen in mijn eetpatroon. Ik ben heel benieuwd wat de ervaringen de komende maand zullen zijn. Dit probeer ik te vangen middels het bijhouden van enkele parameters om eventuele patronen te kunnen ontdekken. Over maand kom ik hier terug om mijn tussentijdse bevindingen met jullie te delen. Verder zal ik een zoektocht starten waarbij ik opzoek ga naar de hoeveelheden L-glutamine in de verschillende onderdelen van onze voeding.

    Met vriendelijke groet,
    Mar

    #5215
    Sinus
    Bijdrager

    Geachte heer/mevrouw,

    Ik ben een relatief jonge AF-patient met een erfelijke vorm van atriumfibrilleren. Als ik deze site lees, krijg ik een heel dubbel gevoel. Het zou natuurlijk heel mooi zijn als een eenvoudig middel als L-glutamine zoveel zou kunnen doen voor patiënten met hartritmestoornissen. Helaas geloof ik er niets van. Mijn vriendin slikt L-glutamine voor haar maag, toen ik er een keer een paar gram van probeerde had ik meteen een aanval van boezemfibrilleren te pakken. Deze moest ik met extra flecaïnide stoppen. Ook heb ik in wetenschappelijke artikelen gelezen dat de concentratie van l-glutamine en taurine in het hartspierweefsel verhoogd is bij AF patiënten. Dus waarom zou je het dan ook nog eens extra innemen? Of denk ik te simpel?

    Ik ben overigens na 3 RF-ablaties al een tijd klachtenvrij. Ik slik nog wel Flecaïnide en Metoprolol, maar dat is voor mij bijzaak. Verder eet ik gezond en drink ik geen alcohol en dat scheelt ook veel.

    Ik ben benieuwd naar uw reactie.

    Mvg, Sinus

    #5216

    Beste Sinus
    Bedankt voor je reactie.
    Ik denk dat we in de zomer de resultaten hebben van onze glutamine studie in patiënten met boezemfibrilleren. Dit is een eerste studie in een relatief kleine groep patiënten. Over het algemeen geldt dat niet alle patiënten baat zullen hebben wij een middel. Boezemfibrilleren is namelijk een aandoening welke door veel verschillende factoren veroorzaakt kan worden, waaronder een mutatie.

    Je gaf aan dat je na glutamine-inname AF ontwikkelde. Als onderzoeker vind ik dit erg interessant en ben dan ook benieuwd naar het type mutatie waar je drager van bent.

    Over de rol van glutamine in boezemfibrilleren is, naar mijn weten, niets bekend in de vak literatuur (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=glutamine+atrial+fibrillation ). Ik ben dan ook benieuwd waar je hebt gelezen dat glutamine levels verhoogd zouden zijn in hartweefsel. Kun je me de link doorsturen?

    Goed te vernemen dat je al een tijd klachten vrij bent. Houden zo!

    Met hartelijke groet
    Bianca

    #5217
    Mar
    Bijdrager

    Beste Bianca en mede AF-lotgenoten,

    Graag stel ik jullie met veel plezier op de hoogte van mijn afgelopen 5 weken.

    Inmiddels is het meer dan een maand geleden dat ik bewust bezig ben geweest met het ‘L-glutamine dieet’. Voor mij hield dat in het extra eten van de voedingsmiddelen: kaas, ei, rundvlees en yoghurt. Wat mij opviel gedurende de eerste week was een lichte verandering in het effect nadat ik begon met boezemfibrilleren: Het hart zet zichzelf sneller terug in het ritme.
    Maar het meest opvallende vond ik de dagen dat ik rundvlees (van de slager) at. Drie dagen stevig portie rundvlees lijkt in verband te staan met een rustig ritme en geen helemaal geen enkele vorm van storingen.

    Op basis van de eerste twee weken (vanaf 15 maart) trok ik de conclusie dat mogelijk via mijn voedingspatroon te weinig L-glutamine binnen kreeg en heb ik besloten om over te gaan op de inname van L-Glutamine (via poeder vorm). Ik begon met de inname van 4,5 gram in de ochtend en 4,5 gram in de avond. Als snel leek een patroon zich af te tekenen. In de ochtend geen afwijkingen in het ritme en ook in de avond/nacht geen afwijkingen. Echter in de middag voelde ik zeker nog afwijkingen in het ritme en was het af en toe onrustig.

    Vervolgens ben ik overgestapt op drie keer daags 4,5 gram L-glutamine. Dat heb ik nu de afgelopen 2 weken gedaan. Het effect vind ik echt heel bijzonder! Geen ritme stoornissen meer gehad en ook het hartritme voelt rustig zoals vroeger en dan doel ik op de periode voordat ik last had van AF. Het voelt weer aan als vroeger (zo’n 5 jaar geleden). Ik ben benieuwd of dit het effect is van de inname van L-Glutamine of dat ik heel toevallig in een rustige periode zit. AL betwijfel ik het laatste, want ik had al maanden elke dag last van afwijkingen in het hartritme tot AF aan toe. Over een maand zal ik opnieuw een terugkoppeling geven.
    Ik kijk uit naar de bevindingen die in de zomer worden teruggekoppeld! Hopelijk zijn er proefpersonen die hetzelfde effect ervaren als ik. Dat zou een fantastisch doorbraak zijn.

    Voor iedereen een fijne tweede paasdag!

    Blije groet,
    Mar

    #5222
    Inge
    Bijdrager

    Ik gebruik nu dagelijks maar 0,5 gram maar krijg daar ontzettende hoofdpijn van. Is er ook L-glutamine zonder monosodium glutamaat (MSG, E621), het natriumzout van glutaminezuur? Ik heb er vooralsnog baat bij, ik kreeg bijna elke maand een ritme-aanval rond mijn menstruatie.
    Alvast dank!

    #5229
    Myrthe
    Sleutelbeheerder

    UPDATE inname L-Glutamine:

    Wij merken dat verschillende mensen zelf L-Glutamine in zijn gaan nemen tegen boezemfibrilleren en hier de updates met ons delen. Dit vinden wij erg leuk en interessant.

    Wij ontvangen regelmatig vragen omtrent de inname van L-Glutamine. Hierbij kort samengevat enkele antwoorden:

      1. Wij verwachten geen verschil in effect van L-Glutamine tussen verschillende merken.

      2. Wij hanteren bij patiënten in de studie een dosis van 20 gram per dag (10 gram ‘s ochtends en 10 gram ‘s avonds). In het forum worden echter ook andere doseringen uitgeprobeerd en besproken.

      3. Aangezien L-Glutamine een lichaamseigen eiwit is, verwachten wij dat de kans op bijwerkingen niet groot is.

    Verder is dit de eerste studie en is er weinig over het effect van L-Glutamine op boezemfibrilleren bekend. Lees hier meer informatie over de studie: Update van glutaminimize boezemfibrilleren studie.

    #5261
    Heleen
    Bijdrager

    Beste Bianca, Myrthe en mede AF-lotgenoten,

    Ook ik ben na overleg met mijn huisarts en behandelend cardioloog begonnen met inname van extra Glutamine. Ik vind het de moeite waard om te proberen. Vooralsnog neem ik het nog te kort om resultaten te delen. Ik heb diagnose paroxismaal AF en momenteel wordt er in het AMC Hartcentrum erfelijkheidsonderzoek gedaan naar een ziekteveroorzakende mutatie. Mijn moeder overleed namelijk op relatief jonge leeftijd (64) aan hartfalen als gevolg van gedilateerde cardiomyopathie. Vraag is of mijn AF ook in relatie staat hiermee…
    Ik ben 47 jaar, leef gezond en ben vooralsnog heel fit. Ik heb nu al een poos dagelijks aanvallen van AF variërend van 5 min tot enkele uren. Ik neem dan medicatie (sotalol) en dat helpt maar geeft bijwerkingen. Ik ben dus bezig te onderzoeken wat er verder voor mij werkt, wat triggers zijn en hoe ermee te dealen in het dagelijks leven (gezin, werk, sport). Een behoorlijke zoektocht…
    Ik houd jullie op de hoogte van mijn bevindingen met de Glutamine! Succes allemaal, groet van Heleen

    #5269
    Mar
    Bijdrager

    Beste Bianca en mede AF-lotgenoten,

    Het is inmiddels al weer langer dan 4 weken geleden, tijd om een korte update aan jullie te geven van mijn bevindingen. De afgelopen 5 weken heb ik bijna alle dagen drie keer daags 4,5 gram L-glutamine ingenomen. En het werkt als speer! Direct na mijn laatste post had ik nog een hele korte aanval overigens, de dag na het plaatsen van het bericht. Maar hoefde geen medicijnen in te nemen, ging snel vanzelf over. Nadien geen enkele oneffen ritmes meer gehad. Zo rustig het hartritme nu is, is echt héél lang gelden. L-Glutamine ijkt toch echt een gunstige uitwerking te hebben op mijn AF. Inmiddels ook al een beetje aan het experimenteren met het overslaan van een ‘dosis’ L-Glutamine. Kom ik later op terug.

    Met vriendelijke groet,
    Marw

    #5276
    klopklop
    Bijdrager

    Beste Bianca,
    Ik heb vandaag uw site ontdekt en veel belangstelling voor L-glutamine. Ik ben 69 jaar en heb sinds 5 jaar BF. 2-4 keer per maand een aanval van 1-3 dagen. Gebruik sotalol 2x daags 40 mg. en bloedverdunners
    Heb darmkanker behandeling gehad in 2008 met chemo xeloda tabletten. Veel last van hand-voet syndroom en ook is mijn reuk verdwenen.
    Ik vraag me af of die chemokuur ook mijn hartzenuw beschadigd heeft.

    Wilt u met me meedenken.
    Groet gerard.

    #5278

    Beste Gerard
    Ik ben geen expert op het gebied van chemokuren en effect op hartzenuw/hart. Het is wel bekend dat chemokuren een negatief effect kunnen hebben op de hartcellen. Binnen het onderzoek komt hier steeds meer aandacht voor.

    Er is op dit moment veel belangstelling voor de relatie hartfalen en kanker. Of er een relatie tussen boezemfibrilleren en kanker is nog niet helemaal duidelijk.

    Je zou je cardioloog kunnen vragen naar deze link tussen chemokuren en ontwikkelen van hartaandoeningen.

    met hartelijke groet
    Bianca

    #5297
    klopklop
    Bijdrager

    Beste Bianca,
    Naar aanleiding van jullie onderzoek beteffende gebruik L-glutamine, ben ik in overleg met mijn cardioloog, ook gestart met L-glutamine.
    Zes weken geleden ben ik begonnen met het afbouwen van sotalol (2x 40 mg ) en gestart met l-glutamine (3 x daags ca 7 gram).De eerste week geen verbetering betreffende BF. De tweede week nog BF, kortere aanvallen (daarnaast 1/4 tablet sotalol gebruikt). De derde week 2x nog een hartritmestoornis van ca. 3 uur.(ging vanzelf weer over). de vierde, vijfde, en zesde week geen BF meer. Doordat ik geen sotalol meer gebruik heb ik geen last meer van flauwtes en voel ik me veel energieker. Kortom, ik denk dat l-glutamine heel goed werkt bij mij.
    Hopen dat het zo blijft de komende tijd. Ik zal jullie op de hoogte houden.

    Met vriendelijke groet Gerard.

15 berichten aan het bekijken - 76 tot 90 (van in totaal 185)
  • Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.