Wat helpt om aanval van BF te stoppen?

  • Dit onderwerp bevat 0 reacties, 1 deelnemer, en is laatst geüpdatet op 3 weken geleden door Daan.
Weergave van 0 nieuwste reacties
  • Auteur
    Berichten
    • #16944
      Daan
      Bijdrager

      Wat helpt jullie om een aanval van BF te stoppen?

      Bij mij helpt (soms):
      – 15 minuten intensief sporten
      – koud douchen (a la Wim Hof)
      – wervels C4 en C5 in mijn rug (laten) rechtzetten
      – wandelen
      – Tension and Trauma Releasing Exercises
      – mediteren

Weergave van 0 nieuwste reacties
  • Je moet ingelogd zijn om een reactie op dit onderwerp te kunnen geven.