[Robbie]

Up

0

Down

::

Hoi, ik heb al vele jaren AFIB die vanzelf over gaat (vanaf mn 17e en ben nu 51). In 2011 heb ik een cryoablatie gehad. De aanvallen kwamen nu weer maandelijks. Ik sta op de wachtlijst voor een nieuwe ablatie.
Uiteraard ben ik al jaren geheelonthouder en matig met de caffeïne. Maar… wat me nu tot mijn positieve verbazing al maanden AFIB-vrij houdt:

Taurine:
2 x 1 gram Taurine per dag. Eerst 2 weken 2 x 3 gram genomen en daarna de 2 x1 gram.

Argenine:
2 x 1 gram per dag, het voorkomt extrasystolen die de afib kunnen opstarten.

En ik kan je vertellen dat ik de afgelopen periode op momenten zoveel stress en grote tegenslag heb gehad waar ik zonder deze supplementen 100% zeker AFIB van gekregen zou hebben. Ik voelde soms een aanzetje van 10-20 seconden AFIB komen, maar die werd direct heel smooth weggedrukt door mn normale ritme. Ik wil dit graag aan de community meegeven. Het werkt gewoon bij mij tot nu toe.

Heb je AFIB zou ik zeggen probeer het eens.. Ik ben super benieuwd naar jullie ervaringen.

[Vlin]

Up

0

Down

::

Bedankt voor je tip, Robbie!
Ik neem aan dat je deze wijsheid ergens vandaan hebt gehaald. Wil je daar meer over vertellen.
Hoe dan ook, ik neem je tip mee in mijn eigen probeerselen!

[Robbie]

Up

0

Down

::

Hoi, online zijn er onderzoeken te vinden mbt l taurine en l arginine en atriumfibrilleren. Er is ook iemand op Youtube , big northern bear, die het ook gebruikt en zijn ervaring deelt. Ik gebruik het nog steeds en het helpt. Wat is jou ervaring?

[Sander]

Up

0

Down

::

Hallo Robbie, heb je een link van de producten die je gebruikt?
Groet, Sander

[Robbie]

Up

0

Down

::

Hallo Sander, je kan het gewoon bij de vitamine shop kopen. Ik koop het bij bulk .com

[tjintaa]

Up

0

Down

::

hoi Robbie, ik postte hier in 2019 al over gebruik van taurine met arginine bij bf. fijn om te horen dat jij het ook ontdekt hebt en er baat bij hebt.
mocht je mijn posts willen lezen ter lering ende vermaak, kijk dan in dezelfde rubriek eigen behandelingen bij onderwerptitel taurine. groetjes Tjinta

[Robbie]

Up

0

Down

::

Ik ben van L-arginine overgestapt op L-citrulline puur, 2 * 1,5 gram per dag.
Er is veel te vinden over L-arginine en L-citrulline op het internet.

[PetraKlaassen]

Up

0

Down

::

Hoi Robbie,

Waarom ben je overgestapt? Heb je al een nieuwe ablatie gehad? En hoe vaak heb je nu nog een BF aanval?
Je gebruikt nu geen Glutamine meer?

Met vriendelijke groet,

Petra

[Robbie]

Up

0

Down

::

Hallo Petra, bronnen van internet / pubmed / wetenschappelijke onderzoeken:
In het lichaam wordt l-arginine omgezet in het chemische stikstofmonoxide. Dit werkt als een vasodilatator, het ontspant en opent de bloedvaten, wat leidt tot een verhoogde bloedstroom. Dit helpt de palpaties (overslagen) voorkomen. En nog een ander speciaal voordeel maar daar moet je zelf maar even naar Googelen.
Een probleem met l-arginine is dat het lichaam dit aminozuur niet goed opneemt. L-citrulline wordt goed opgenomen in het lichaam omgezet in l-arginine. Het is eigenlijk de “voorloper” van l-arginine. Dus vandaar de overstap.
Ik krijg binnenkort een PFA. Maar desondanks blijf ik daarna de l-tuarine en l-citrulline gebruiken.

[Robbie]

Up

0

Down

::

L-Glutamine heb ik wel gebruikt maar werkte bij mij niet. Daarna dus overgestapt op l-taurine en l-citrulline.

[PetraKlaassen]

Up

0

Down

::

Hoi Robbie,

Bedankt voor je antwoord en excuses voor late reactie. De l-taurine en l-citrulline werken dus niet zodanig dat je geen BF meer hebt aangezien je wel een PFA gaat doen (of al hebt gehad). Ik heb 2 ablaties gehad (eerste ook PFA) en heb meer last dan voor ablaties. Ook L-Glutamine heb ik gebruikt maar werkt ook niet bij mij.
Hoe gaat het nu met je frequentie BF na ablatie en gebruik van l-taurine en l-citrulline?

Met vriendelijke groet,

Petra

[Robbie]

Up

0

Down

::

Hallo Petra,
De frequentie is na de ablatie (PFA) zeker gedaald, en de aanvallen zijn nog veel korter dan ze al waren na ik Taurine en Citrulline ging gerbuiken. Maar nog niet helemaal 100% weg. Als ik nu 4x per jaar een korte episode heb, vind ik het helemaal prima en is het voor mij opgelost.
L-Taurine en L-Citrulline gebruik ik nog steeds, dagelijks 3 gram van elk. L-Taurine voor de rust / het is een tegenhanger van caffeine zeg maar, en L-Citrulline tegen de hardkloppingen (dat je je hart voelt kloppen in je borst). Voor mij werkt het prima om de boel onder controle te houden. Misschien is mijn bio-chemie hiermee beter in balans.
Je kan op internet ook best wel onderzoek terug vinden over de werking van Taurine en Citrulline in je lichaam. Gebruik jij deze supplementen ook en zo ja, wat is je ervaring ermee?

[PetraKlaassen]

Up

0

Down

::

Nee, ik gebruik ze nog niet en overweeg nu om het te proberen. Fijn dat je nu er bijna helemaal van verlost bent. Ik zou op het moment al blij zijn met 4 x per maand 🙂

[PetraKlaassen]

Up

0

Down

::

PS: Bedankt voor je snelle reactie…

[Robbie]

Up

0

Down

::

Je kan het altijd proberen toch. Ik hoop voor jou dat het helpt. Drink je trouwens nog wel eens alcohol? Denk het waarschijnlijk niet, maar als toch wel: dat is echt een enorme trigger.
Hou je me op de hoogte hoe het gaat? Beterschap!

[PetraKlaassen]

Up

0

Down

::

Nee, al geen jaren geen alcohol voor mij. Bedankt voor je bericht en ik laat weten hoe het gaat met de L-Taurine en L-Citrulline.

[Robbie]

Up

0

Down

::

Die Taurine van bulk.com lost bij mij niet goed op in water. Ik heb nu die van sportpoeders.nl en die is beter.

[PetraKlaassen]

Up

0

Down

::

Hoi Robbie,

Even een vraagje. Hoe meet jij de benodigde hoeveelheid af? Ik heb L-Taurine en L-Citrulline van Body&Fit en daar zit een 5 ml schepje bij. Moeilijk om de juiste grammen af te wegen. Kortom verwarring.

Groet Petra

[Robbie]

Up

0

Down

::

Hoi, gewoon met een klein weegschaaltje die op de honderste gram kan wegen.

[PetraKlaassen]

Up

0

Down

::

Ik heb zo’n lepelweegschaaltje gekocht en 3 gram lijkt dan best wel veel vergeleken met het bijgevoegde maatschapje en aanbevolen hoeveelheid.

[Robbie]

Up

0

Down

::

Ik doe in de ochtend 1,5 gr en in de middag 1,5 gr van ieder.

[PetraKlaassen]

Up

0

Down

::

Dank je.

[Robbie]

Up

0

Down

::

Hallo Petra,
Ik ben benieuwd of je de supplementen gebruikt en wat je ervaringen zijn.

[PetraKlaassen]

Up

0

Down

::

Hoi Robbie,

Ik zit middenin een periode van extreem veel storingen en ben even gestopt omdat ik niet meer weet wat wel en wat niet helpt. Op vakantie echt veel last gehad, zal wel o.a. zijn doordat het eten dan veel zouter is ofzo. Ook teveel “pil in the pocket (Flecainide)” geslikt waardoor het helemaal los ging. Tegelijkertijd ook Desloratadine geprobeerd (en dat hielp helemaal niet!). Ik heb er denk ik even een puinhoop van gemaakt. Nu even niets slikken en dan ga ik het later weer proberen. Wel bezig met bewegen en afvallen….

Groet Petra

[Robbie]

Up

0

Down

::

Hallo Petra,
Het is ook echt een super vervelende aandoening. Zoeken naar de oorzaak, naar iets dat helpt, het is een frustrerende zoektocht. Ik hoop dat je nu even rust kan vinden en daarna weer voorzichtig aan kan beginnen met uitproberen en zoeken naar iets dat misschien helpt.
Heel veel sterkte gewenst en hou ons op de hoogte van je voortgang.
Groet, Robbie

[PetraKlaassen]

Up

0

Down

::

Bedankt!

[Auteur]

Berichten