Vragen over L-Glutamine en boezemfibrilleren beantwoord

Wij merken dat verschillende mensen zelf L-Glutamine in zijn gaan nemen tegen boezemfibrilleren en updates met ons delen via ons forum. Dit vinden wij erg leuk en interessant.

Wij ontvangen regelmatig vragen omtrent de inname van L-Glutamine. Hierbij kort samengevat enkele antwoorden:

“Zit er verschil tussen merken die L-Glutamine verkopen?”

Wij verwachten geen verschil in effect van L-Glutamine tussen verschillende merken.

“Hoeveel L-Glutamine wordt mij aangeraden om dagelijks in te nemen?”

Wij hanteren bij patiënten in de studie een dosis van 20 gram per dag (10 gram ‘s ochtends en 10 gram ‘s avonds). In het forum worden echter ook andere doseringen uitgeprobeerd en besproken.

“Zitten er bijwerkingen aan L-Glutamine inname?”

Aangezien L-Glutamine een lichaamseigen eiwit is, verwachten wij dat de kans op bijwerkingen niet groot is. Toch hebben een aantal deelnemers in onze studie een paar bijwerkingen vermeld. Dit waren een verminderde eetlust en een ‘zwaar gevoel’ op de maag.

Een nuttige tip van een patiënt tegen een ‘zwaar gevoel op de maag’ is om de glutamine met iets anders dan water aan te mengen (bijv. jus d’orange) en tijdens maaltijden  in te nemen.

Verder is dit de eerste studie en is er weinig over het effect van L-Glutamine op boezemfibrilleren bekend. Lees hier meer informatie over de studie: Update van glutaminimize boezemfibrilleren studie

Deel AFIP met je vrienden

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *